保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】晶凍蜂王乳60粒X6瓶這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】晶凍蜂王乳60粒X6瓶的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 蜂王乳
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：晶凍蜂王乳60粒 (膠囊食品)
商品規格：每粒400毫克*60粒/瓶裝
商品容量: 60粒
劑型:膠囊
商品成份：
蜂王乳粉末(蜂王乳、環狀糊精)、微晶纖維素、碳酸鈣、硬脂酸鎂。(膠殼部份：明膠、硫酸月桂脂納、水、甘油)
產地:台灣
保存期限：3年
營養標示: 如圖片介紹
食用方法：每日2次，每次1顆，請避免食用過量。
食品業者登錄字號：O-116324912-0000-0
投保產品責任險字號：0525-03ML002691
注意事項：對蜂製品有過敏者請勿食用
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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荷蘭衛生部長布魯因斯今天突然辭職，由負責國家衛生的副總理德容格暫時接替。 荷蘭政府新聞處尚未宣布自民黨部長辭職的原因。昨晚，他在國會關於新冠肺炎爆發的辯論中暈倒，感到不適。後來，據說是工作過度，筋疲力盡。 ... 不過，昨晚，他在臉書上表示，將回家好好休息，今天繼續工作，抗擊疫情。 國王立即接受了他的辭呈。國王辦公室的通知說：「衛生部長B.J.Bruins於2020年3月19日星期四要求國王陛下讓他辭去衛生部長職務。 根據總理的意見，國王以最有尊嚴的方式批準了辭職，並感謝他在內閣中承擔了許多重要和寶貴的工作，為荷蘭王國作出了貢獻。」 ... 議會辯論 當晚，在議會的辯論中，他與議員們就面具問題展開了激烈的辯論。 衛生部長布魯諾·布魯因斯（Bruno Bruins）要求荷蘭解決口罩短缺的問題，以便迅速彌補衛生保健方面的短缺。在他因不適暈倒之前，他向國會議員許下了諾言。 布魯恩斯最初表示，他將自願收集口罩等防護裝備，但遭到社會黨SP和綠黨左翼人士的強烈批評。」「這還不夠好，」綠色左翼黨的社會黨議員傑西·克拉弗（Jesse Klaver）說：「我想採取緊急措施，命令將立即生效。」 ... 這位部長此前曾表示，他預計荷蘭很快將有數百萬個面具面世，周三將有14萬個面具面世。 但當晚一家醫院的院長大衛·瓊根在一個電視節目中說，他擔心荷蘭的疫情蔓延速度。」現在它的傳播速度非常快，但醫院正在以一種良好而和平的方式為巨浪的到來做準備，所有這些都還停留在水面上。」 喬根擔心面具的短缺，因為根據他的說法，「當我們不再有面具時，我們的工作就停止了。」。 數以百萬計的面具在邊境準備就緒，但不能進入荷蘭，因為其他國家已經關閉了邊境。瓊擔心的就是這個。 後來，布魯因斯以推特的形式簡要解釋了辭職的原因，因為他身體上無法一天24小時、一周7天工作，他為自己的辭職道歉，並感謝他的支持者。 布魯因斯代表荷蘭內閣出席了今年在海牙舉行的中國春節活動，就疫情發表講話，並接受了荷蘭媒體的採訪。此後，他一直參與荷蘭的防疫工作。
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